據英國《每日郵報》5月10日報道﹐日前﹐在波蘭弗羅茨瓦夫體育場舉行的“男子100米百歲老人競賽”上﹐一位老人身穿印著“104”字樣的黃色運動衫﹐以32秒79的成績完成比賽﹐刷新了歐洲百米最年長參賽選手紀錄﹐成為唯一一個完成賽跑的百歲老人。

　　這位老人名叫斯坦尼斯拉夫•科瓦爾基(Stanis aw Kowalski)﹐出生於1910年﹐來自波蘭。據悉﹐事先他沒有接受過任何專業訓練﹐之前曾經跑出過34秒的最好成績﹐這次他在打破個人紀錄的同時﹐也以104歲的年齡打破了先前96歲的歐洲紀錄。

　　觀眾為科瓦爾基歡呼鼓掌﹐並獻上一束花。賽後他說﹕“我感覺自己像是換了一個人。”在外孫的眼中﹐祖父一直是個安靜的人。科瓦爾基在接受採訪時告訴記者﹕“吃飯不要過量﹐不要吃夜餐﹐偶爾喝上50克水可以﹐但不要天天這樣。”

　　在科瓦爾基先生看來﹐保持健康的秘訣是“去做任何想做的事”以及“從不看醫生”。他說自己以前上班時﹐花費了大量時間步行或是騎自行車前往距離10公里的工作地點。而跑步﹐是92歲時才開始發展的愛好。在過去幾年裡﹐他風雨無阻﹐堅持每天跑10公里。